みなさん、こんにちは。今回は調理の中山がお届けします。 来月、娘（末っ子）の保育園最後の運動会があります。 子供４人、この子で保育園の運動会も終わりです。 上の子達の運動会もとても感動したのですが、最後ということで感慨深いものになりそうです。 が・・しかし・・・ 運動会のプログラムの中に、親子リレーがあります。 自分も若いと思っていましたが、最近体重が増えて、なおかつ運動不足！！ そのた